Warsztaty dietetyczne dla mam i dzieci – Małgorzata Jackowska w Bielsku-Białej

 

   Małgosia Jackowska w Bielsku-Białej ? warsztaty

08.03-09.03.2018

 

Przewidujemy łącznie 6 warsztatów:

8.03.2018 r.:

1) 10.30 ? 13.00 – rozszerzanie diety niemowlęcia
2) 13.30 ? 16.00 – baby-led weaning ? rozszerzanie diety w rękach dziecka
3) 17.00 ? 19.30 – jak jedzą małe dzieci? O zdrowej diecie dziecka po 1 urodzinach

9.03.2018 r.:

1) 12.00 ? 14.30 – słodycze i przekąski dieta małego dziecka – jak budować dobre nawyki i nie zwriować
2) 15.30 ? 18.00 – jak jedzą małe dzieci? O zdrowej diecie dziecka po 1 urodzinach
Uwaga! Ilość miejsc ograniczona!

Cena jednego warsztatu to 69 zł. Na ostateczną wpłatę za warsztaty czekamy do 2.03.2018 r.
Zapisy oraz pytania prosimy kierować na mail:

mamywarsztatybielsko@gmail.com

W tytule prosimy o wpisanie nazwy wybranego warsztatu. Pozostałe szczegóły prześlemy w e-mailu zwrotnym.

UWAGA! Jeżeli o warsztatach dowiedziałaś się z grupy Bielski Dzidziuś ? Spotkania Mam ? prosimy o zaznaczenie tej informacji w mailu!

Serdecznie zapraszamy!

Warsztaty odbędą się w nowej lokalizacji Akademii Bystrzaka ? na ul. Cieszyńskiej 70, w jeszcze większej sali, niż poprzednio (czyli mamy więcej miejsca dla Waszych buszujących na podłodze maluchów 🙂 ).
Budynek nie posiada windy, natomiast jest to niskie 1 piętro ? można brać wózki, ponieważ znajdzie się miejsce i na nie :).

Małgosia proponuje nam cztery tematy:

1) Rozszerzanie diety niemowlęcia
Jak odżywiać dziecko w pierwszym roku życia? Kiedy wprowadzać nowe produkty? Skąd wiadomo, że dziecko jest gotowe na jedzenie inne niż mleko? Skąd biorą się zmiany w schemacie żywienia dzieci? Co z glutenem, cytrusami, kakao itd.? Lepiej gotować czy kupować gotowe dania dla dzieci? Jak duże porcje ?powinno? zjadać dziecko?
2) Baby-led weaning ? rozszerzanie diety w rękach dziecka
Na czym polega metoda BLW i czy naprawdę bardzo różni się od tradycyjnego podejścia? Co warto wiedzieć stosując BLW? Kiedy dziecko jest gotowe na samodzielne jedzenie? Jak wygląda to w praktyce? Jakie produkty podawać dziecku? Najczęstsze obawy (krztuszenie, bałagan, zapewnienie wszystkich wartości odżywczych), praktyczne wskazówki kulinarne ? wspólne posiłki dla całej rodziny.
3) Jak jedzą małe dzieci? O zdrowej diecie dziecka po 1 urodzinach
Czy po pierwszych urodzinach dzieci mogą jeść tak samo jak dorośli? Jak komponować posiłki dziecka, żeby zapewnić wszystkie niezbędne składniki odżywcze? Jak długo warto karmić dziecko mlekiem mamy? Jakie mleko podawać po 1 roku życia? Co robić z tzw. niejadkiem? Czym jest wędrujący apetyt i programowanie żywieniowe?
4) Słodycze i przekąski a d
ieta małego dziecka – jak budować dobre nawyki i nie zwariować?
Trudno ochronić dzieci przed słodkościami i popularnymi przekąskami. Są wszędzie, w sklepach, kioskach, u dziadków, znajomych, na przyjęciach urodzinowych itd. Jak do tego podejść z głową? Słodyczowy dzień? Słodycze tylko w wyjątkowych okolicznościach? Czy bez limitu? Czy prz
ekąski i słodycze to zawsze samo zło?

Dla kogo są te warsztaty?

– dla rodziców chcących się dowiedzieć jak rozszerzać dietę dziecka po skończonym 6 miesiącu życia
– dla rodziców chcących dowiedzieć się, z czym się ?je? BLW 🙂
– dla rodziców, którzy zastanawiają się, jak powinna zmienić się dieta ich dzieci po skończonym roczku
– dla rodziców, którzy zastanawiają się jak obejść „słodyczowy” problem 🙂

Szczególnie ciepło zapraszamy ojców oraz babcie!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *